Peperone Verde

Pompelmo Rosa

Peperone Verde contro Pompelmo Rosa

Peperone Verde

Pompelmo Rosa

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 g6,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg1.419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg5,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g88,06 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,36 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile42,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Agrume, Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Rosa, Rosso

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Rosa

4.7 Forma

Irregolare ovale

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Succulento

4.9 Gusto

Dolce, Tangy

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

Barbados

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina