Casa
Confronto Frutta


Pompelmo Rosa e Sapota


Sapota e Pompelmo Rosa


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diarrea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,70 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
1,50 g  
33

Zucchero
6,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteina
0,80 g  
37
0,80 g  
37

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,08  
19

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
58,00 mcg  
12
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
34
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
13,00 mcg  
22
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
31,20 mg  
27
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

Licopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
5,00 mcg  
39
-  

Colina
7,70 mg  
15
6,10 mg  
23

Grasso
0,14 g  
39
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
135,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Ferro
0,08 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcio
22,00 mg  
21
26,00 mg  
17

Magnesio
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosforo
18,00 mg  
27
27,00 mg  
19

Manganese
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
22,00 mg  
26

Omega 6s
29,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
-  

Contenuto di Acqua
88,06 g  
22
89,70 g  
15

Cenere
0,36 g  
36
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
42,00 kcal  
39
40,00 kcal  
40

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
42,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorie nei Forma Secca
326,00 kcal  
17
56,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
32,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
39

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal  
38
83,00 kcal  
12

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino  
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto  

Apirene Varietà
No  
-  

Colore
Rosa, Rosso  
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde  

Dentro Colore
Rosa  
-  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Dolce, Tangy  
Dolciastro  

Origine
Barbados  
Central America, Nord America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-8  
5-7  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
  • Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.
  
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Giappone  
Emirati Arabi Uniti  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi  
Cucurbita Pepo  

Sinonimo
Citrus Paradisi  
Zucca invernale  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Cucurbita  

Specie
C. × paradisi  
Pepo  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie