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Pamplemousse rose et Sapota


Sapota et Pamplemousse rose


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
La diarrhée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,70 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibre
1,60 g  
32
1,50 g  
33

Sucre
6,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Protéine
0,80 g  
37
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,08  
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
58,00 mcg  
12
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
13,00 mcg  
22
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
31,20 mg  
27
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

Lycopène
1 419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
5,00 mcg  
39
-  

Choline
7,70 mg  
15
6,10 mg  
23

Graisse
0,14 g  
39
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
135,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
22,00 mg  
21
26,00 mg  
17

Magnésium
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphore
18,00 mg  
27
27,00 mg  
19

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
22,00 mg  
26

Oméga 6s
29,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
-  

Teneur en eau
88,06 g  
22
89,70 g  
15

Cendre
0,36 g  
36
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
42,00 kcal  
39
40,00 kcal  
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
42,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calories sous forme séchée
326,00 kcal  
17
56,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
32,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
39

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal  
38
83,00 kcal  
12

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
Hiver  

Variétés
Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis  
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème  

Seedless Variété
No  
-  

Couleur
Rose, Rouge  
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert  

Couleur Intérieure
Rose  
-  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Charnu  

Goût
Doux, Tangy  
Douceâtre  

Origine
Barbade  
Amérique Centrale, Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-8  
5-7  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Du froid, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
  • Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.
  
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Japon  
Émirats arabes unis  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi  
Cucurbita Pepo  

Synonyme
Citrus Paradisi  
Courge d'hiver  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Cucurbitales  

Famille
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Citrus  
Cucurbita  

Espèce
C. × paradisi  
Pepo  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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