Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Visciola contro Cetriolo Nutrizione
f
Visciola
Cetriolo
Cetriolo contro Visciola Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
12,20 g
39
3,63 g
99+
Fibra
1,60 g
30
0,50 g
40
Zucchero
8,50 g
31
1,67 g
99+
Proteina
1,00 g
25
0,65 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,19
8
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg
9
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,03 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg
36
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
99+
0,26 mg
20
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg
27
7,00 mcg
28
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg
99+
2,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg
38
0,03 mg
40
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
16,40 mcg
5
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg
16
23,00 mcg
28
Colina
6,10 mg
19
6,00 mg
20
Grasso
0,30 g
28
0,11 g
99+
Minerali
Potassio
173,00 mg
99+
147,00 mg
99+
Ferro
0,32 mg
33
0,28 mg
37
Sodio
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcio
16,00 mg
25
16,00 mg
25
Magnesio
9,00 mg
26
13,00 mg
22
Zinco
0,10 mg
23
0,20 mg
14
Fosforo
15,00 mg
31
24,00 mg
21
Manganese
0,11 mg
30
0,08 mg
35
Rame
0,10 mg
21
0,04 mg
99+
Selenio
0,00 mcg
17
0,30 mcg
14
Acidi Grassi
Omega 3s
44,00 mg
18
5,00 mg
33
Omega 6s
46,00 mg
35
28,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
7,30 mg
11
Contenuto di Acqua
86,13 g
32
95,23 g
1
Cenere
0,40 g
33
0,38 g
34
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Visciola e Pompelmo Rosa
Visciola e Pompelmo Bianco
Visciola e Nettarina
Bassa Frutta Calorie
Nespole Frutta
Ribes nero Frutta
Ribes Rosso Frutta
Melata Frutta
Pompelmo Rosa Frutta
Pompelmo Bianco Fru...
Bassa Frutta Calorie
Nettarina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Huckleberry
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Boysenberry
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Cetriolo e Ribes nero
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cetriolo e Ribes Rosso
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cetriolo e Melata
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie