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Visciola contro Frutto della passione Nutrizione


Frutto della passione contro Visciola Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
23,40 g   
9

Fibra
1,60 g   
30
10,40 g   
1

Zucchero
8,50 g   
31
11,20 g   
16

Proteina
1,00 g   
25
2,20 g   
9

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg   
9
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,70 mcg   
30

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Colina
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Grasso
0,30 g   
28
0,70 g   
10

Minerali
  
  

Potassio
173,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ferro
0,32 mg   
33
1,60 mg   
8

Sodio
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcio
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29

Magnesio
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
15,00 mg   
31
68,00 mg   
3

Manganese
0,11 mg   
30
Non Disponibile   

Rame
0,10 mg   
21
0,09 mg   
25

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg   
18
1,00 mg   
37

Omega 6s
46,00 mg   
35
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
86,13 g   
32
72,93 g   
99+

Cenere
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorie >>
<< Benefici

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