Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


blackcurrant vs Blueberry


Blueberry vs blackcurrant


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe   
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.40 g   
24
14.49 g   
29

serat
ora Sumadhiya   
2.40 g   
24

Sugar
ora Sumadhiya   
9.96 g   
21

protein
1.40 g   
16
0.74 g   
39

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
12.00 MCG   
25
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
21
0.04 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.04 mg   
22

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.42 mg   
34

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg   
7
0.12 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.05 mg   
35

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg   
2
9.70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg   
9
0.57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
19.30 MCG   
4

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
80.00 MCG   
17

kolin
ora Sumadhiya   
6.00 mg   
20

lemak
0.40 g   
21
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
322.00 mg   
15
77.00 mg   
99+

Iron
1.54 mg   
9
0.28 mg   
37

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
55.00 mg   
4
6.00 mg   
39

Magnesium
24.00 mg   
10
6.00 mg   
29

seng
0.27 mg   
11
0.16 mg   
17

fosfor
59.00 mg   
5
12.00 mg   
34

Manganese
0.26 mg   
18
0.34 mg   
13

tembaga
0.09 mg   
25
0.06 mg   
39

selenium
ora Sumadhiya   
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
72.00 mg   
11
58.00 mg   
13

6s Omega
107.00 mg   
18
88.00 mg   
22

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
26.40 mg   
5

Kadar banyu
81.96 g   
99+
84.21 g   
39

Ash
0.86 g   
12
0.24 g   
40

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal   
16
57.00 kcal   
19

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
51.00 kcal   
14

Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal   
20
325.00 kcal   
13

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
88.00 kcal   
9

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
108.00 kcal   
8
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
183.00 kcal   
28
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
270.00 kcal   
29
245.00 kcal   
36

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Summer   
Summer   

varieties
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder   
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black   
Blue, Indigo   

nang werna
Grey   
Greyish-putih   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
tart   
manis   

asal
Asia, Eropah   
Amerika Utara   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes   
keropos, Inggih-lemes   

PH lemah
6-6.5   
4.5-5.5   

Kahanan iklim
Cold, lembab   
Cold   

Facts

facts about
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika   
Canada, Jerman, Walanda, Poland   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
ora Sumadhiya   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ribes ireng   
Vaccinium myrtillus   

sinonim
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Dillenhidae   

supaya
Saxifragales   
Ericales   

Family
Grossulariaceae   
Ericaceae   

genus
Ribes   
Vaccinium   

spesies
R. ireng   
V. myrtillus   

Generic Group
Saxifrage   
Heath   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low