Home
 mbandhingaké Frutas

Pink Grapefruit vs nectarine Nutrition

Pink Grapefruit
nectarine
nectarine vs Pink Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.70 g  
99+
10.60 g  
99+
serat
1.60 g  
32
1.70 g  
31
Sugar
6.90 g  
99+
7.90 g  
99+
protein
0.80 g  
37
1.10 g  
21
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
58.00 MCG  
12
17.00 MCG  
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
22
0.03 mg  
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
29
0.03 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
1.13 mg  
6
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.26 mg  
22
0.19 mg  
39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
34
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
13.00 MCG  
22
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
31.20 mg  
27
5.40 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg  
39
0.77 mg  
16
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
2.20 MCG  
27
Lycopene
1,419.00 MCG  
5
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
5.00 MCG  
39
130.00 MCG  
10
kolin
7.70 mg  
15
6.20 mg  
22
lemak
0.14 g  
39
0.32 g  
26
Minerals
  
  
kalium
135.00 mg  
99+
201.00 mg  
36
Iron
0.08 mg  
99+
0.28 mg  
37
sodium
0.00 mg  
21
0.00 mg  
21
calcium
22.00 mg  
21
6.00 mg  
40
Magnesium
9.00 mg  
26
9.00 mg  
26
seng
0.07 mg  
26
0.17 mg  
16
fosfor
18.00 mg  
27
26.00 mg  
20
Manganese
0.02 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.03 mg  
99+
0.09 mg  
25
selenium
0.10 MCG  
16
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
2.00 mg  
40
6s Omega
29.00 mg  
99+
111.00 mg  
17
Sterol
  
  
Phytosterol
15.00 mg  
13
8.00 mg  
20
Kadar banyu
88.06 g  
22
87.60 g  
26
Ash
0.36 g  
36
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!