×

बिलबेरी
बिलबेरी

गुलाबी ईडलिंबू
गुलाबी ईडलिंबू



ADD
Compare
X
बिलबेरी
X
गुलाबी ईडलिंबू

बिलबेरी वि गुलाबी ईडलिंबू मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
11.50 ग्रॅम10.70 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.1 तंतू
2.80 ग्रॅम1.60 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.2 साखर
0.00 ग्रॅम6.90 ग्रॅम
सफरचंद
0 63.35
1.3 प्रथिने
0.70 ग्रॅम0.80 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.060.07
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.08 मैक्रोग्रॅम58.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.4.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.5.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.5.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.58 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
2.2.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.16 मिलिग्रॅम0.26 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
2.3.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.4.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम13.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.4.5 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
44.00 मिलिग्रॅम31.20 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.5.3 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.6.2 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.6.4 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम1,419.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.6.6 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम5.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.6.8 चोलीन
0.00 मिलिग्रॅम7.70 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.7 चरबी
0.50 ग्रॅम0.14 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.8 खनिजे
2.8.1 पोटॅशियम
103.00 मिलिग्रॅम135.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.8.3 लोह
0.80 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.8.5 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.8.7 कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम22.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.8.9 मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.8.11 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.8.13 फॉस्फरस
9.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
2.8.15 मँगनीज
3.30 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
2.9.1 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
2.10.1 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम0.10 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
2.11 चरबीयुक्त आम्ल
2.11.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही8.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
2.11.4 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही29.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
2.12 स्टेरॉल
2.12.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
2.13 पाण्याचा अंश
0.20 ग्रॅम88.06 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
2.14 राख
87.10 ग्रॅम0.36 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1