अॅव्होकॅडो आणि तुतीची मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
160.00 किलोकॅलरी
  
3
43.00 किलोकॅलरी
  
30
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
172.40 किलोकॅलरी
  
2
43.00 किलोकॅलरी
  
20
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
686.40 किलोकॅलरी
  
2
325.00 किलोकॅलरी
  
13
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
306.00 किलोकॅलरी
  
2
40.00 किलोकॅलरी
  
35
जॅममध्ये उष्मांक
222.00 किलोकॅलरी
  
23
297.00 किलोकॅलरी
  
10
पाई मध्ये उष्मांक
288.00 किलोकॅलरी
  
23
196.00 किलोकॅलरी
  
99+