अॅव्होकॅडो आणि चकोतरा मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
160.00 किलोकॅलरी
  
3
38.00 किलोकॅलरी
  
33
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
172.40 किलोकॅलरी
  
2
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
686.40 किलोकॅलरी
  
2
350.00 किलोकॅलरी
  
11
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
306.00 किलोकॅलरी
  
2
43.00 किलोकॅलरी
  
34
जॅममध्ये उष्मांक
222.00 किलोकॅलरी
  
23
उपलब्ध नाही
  
पाई मध्ये उष्मांक
288.00 किलोकॅलरी
  
23
290.00 किलोकॅलरी
  
22