क्रैनबेरी आणि द्राक्ष मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी
  
27
69.00 किलोकॅलरी
  
14
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
42.00 किलोकॅलरी
  
21
104.00 किलोकॅलरी
  
4
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
308.00 किलोकॅलरी
  
16
250.00 किलोकॅलरी
  
29
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
151.00 किलोकॅलरी
  
2
76.00 किलोकॅलरी
  
12
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
54.00 किलोकॅलरी
  
26
61.00 किलोकॅलरी
  
21
जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी
  
33
260.00 किलोकॅलरी
  
14
पाई मध्ये उष्मांक
164.00 किलोकॅलरी
  
99+
283.00 किलोकॅलरी
  
26