रास्पबेरी आणि केळी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी
  
21
95.29 किलोकॅलरी
  
6
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
89.00 किलोकॅलरी
  
7
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी
  
13
85.71 किलोकॅलरी
  
7
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
363.00 किलोकॅलरी
  
9
105.00 किलोकॅलरी
  
39
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
91.00 किलोकॅलरी
  
8
121.00 किलोकॅलरी
  
3
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
68.00 किलोकॅलरी
  
18
100.00 किलोकॅलरी
  
10
जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी
  
33
120.00 किलोकॅलरी
  
36
पाई मध्ये उष्मांक
169.00 किलोकॅलरी
  
99+
269.00 किलोकॅलरी
  
30