होम
फळांची तुलना


फ़ेजोआ आणि फायसॅलिस


फायसॅलिस आणि फ़ेजोआ


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, ताण कमी करते, अलझाइमर रोग उपचार, फुफ्फुसांच्या रोगांवर उपचार  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार  

सामान्य फायदे
पचनास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार  
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार  

त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते  
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार  

केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते  
अज्ञात  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही  
लागू नाही  

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया  
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
12.92 ग्रॅम  
38
13.30 ग्रॅम  
36

तंतू
6.40 ग्रॅम  
7
0.50 ग्रॅम  
40

साखर
8.20 ग्रॅम  
33
3.90 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.98 ग्रॅम  
27
2.30 ग्रॅम  
8

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.05  
22
0.17  
10

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही  
150.00 मैक्रोग्रॅम  
5

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम  
99+
0.11 मिलिग्रॅम  
3

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम  
40
0.04 मिलिग्रॅम  
23

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम  
99+
2.80 मिलिग्रॅम  
1

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.23 मिलिग्रॅम  
24
उपलब्ध नाही  

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.07 मिलिग्रॅम  
25
उपलब्ध नाही  

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
23.00 मैक्रोग्रॅम  
11
उपलब्ध नाही  

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
32.90 मिलिग्रॅम  
26
28.00 मिलिग्रॅम  
32

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.16 मिलिग्रॅम  
32
0.50 मिलिग्रॅम  
19

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
3.50 मैक्रोग्रॅम  
19
उपलब्ध नाही  

लायकोपेन
5.00 मैक्रोग्रॅम  
7
उपलब्ध नाही  

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
27.00 मैक्रोग्रॅम  
26
उपलब्ध नाही  

चोलीन
उपलब्ध नाही  
2.00 मिलिग्रॅम  
30

चरबी
0.60 ग्रॅम  
14
0.00 ग्रॅम  
99+

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
172.00 मिलिग्रॅम  
99+
170.00 मिलिग्रॅम  
99+

लोह
0.14 मिलिग्रॅम  
99+
1.30 मिलिग्रॅम  
11

सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम  
17
उपलब्ध नाही  

कॅल्शियम
17.00 मिलिग्रॅम  
24
12.00 मिलिग्रॅम  
29

मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम  
26
8.00 मिलिग्रॅम  
27

जस्त
0.06 मिलिग्रॅम  
27
0.10 मिलिग्रॅम  
23

फॉस्फरस
19.00 मिलिग्रॅम  
26
39.00 मिलिग्रॅम  
9

मँगनीज
0.08 मिलिग्रॅम  
34
0.40 मिलिग्रॅम  
9

तांबे
0.04 मिलिग्रॅम  
99+
0.10 मिलिग्रॅम  
22

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
58.00 मिलिग्रॅम  
13
उपलब्ध नाही  

ओमेगा 6s
214.00 मिलिग्रॅम  
9
उपलब्ध नाही  

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
83.28 ग्रॅम  
99+
उपलब्ध नाही  

राख
0.38 ग्रॅम  
34
0.80 ग्रॅम  
13

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
77.00 किलोकॅलरी  
9

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
55.00 किलोकॅलरी  
12
उपलब्ध नाही  

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
747.00 किलोकॅलरी  
1
उपलब्ध नाही  

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
25.00 किलोकॅलरी  
40
60.00 किलोकॅलरी  
22

जॅममध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी  
24
238.00 किलोकॅलरी  
22

पाई मध्ये उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी  
18
320.00 किलोकॅलरी  
14

वैशिष्ट्ये

प्रकार
झाडाचे फळ  
फळ भाजीपाला  

हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा  
वसंत ऋतू, उन्हाळा  

जाती
आनतोकि, मिथून, कटेरी, ककरिकी, पौनमू, युनिक, अपोलो, डेन चॉईस आणि विकी तू  
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
हिरवा  
चमकदार पिवळा, नारंगी  

आतील रंग
पांढरा  
नारंगी  

आकार
लंबगोल  
गोल  

घडण
रसदार  
रसाळ  

चव
गोड  
लागू नाही  

उत्पत्तिस्थान
अर्जेंटिना, ब्राझील, पराग्वे, उरुग्वे  
चिली, पेरू  

वाढ
उपलब्ध नाही  
झुडूप  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, अतिशय घोर चिकणमाती, वालुकामय  
लागू नाही  

मातीत pH
6-6.5  
5-6.1  

हवामान
थंड, उबदार  
लागू नाही  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
No  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
Yes  
No  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
न्युझीलँड  
लागू नाही  

अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, अझरबैजान, भारत, जपान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
लागू नाही  

अव्वल आयातकर्ता
चीन  
नेदरलँड्स  

अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड  
कोलंबिया  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
अच्चा सेल्लोविणं  
फयसलीस पेरुव्हिअन  

प्रतिशब्द
फेईजोगा सेल्लोविणं किंवा ऑर्थोस्टमॉन सेल्लोविणूस  
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
रोसीडे  
अस्तेरीडे  

क्रम
मिर्तेल्स  
सोलानेल्स  

कुटुंब
मुर्तसी  
सोलानसी  

पोटजात
अक्का  
फायसालीस  

प्रजाती
अ. सेल्लोविणं  
फयसलीस  

सर्वसामान्य गट
मीरटल  
उपलब्ध नाही  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा