1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
15.00 ग्रॅम13.81 ग्रॅम
1
79.18
1.2.1 तंतू
1.10 ग्रॅम2.40 ग्रॅम
0
10.4
1.2.2 साखर
उपलब्ध नाही10.00 ग्रॅम
0
63.35
1.3 प्रथिने
1.30 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
0.3
14.07
2.2.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
2.3.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.3.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.50 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1.3
2.4.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
1.00 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.8
2.5.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
1.4
2.5.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
0.4
2.5.6 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.00 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
2.5.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
28.00 मिलिग्रॅम4.60 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.5.10 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.20 मिलिग्रॅम
0
3.81
2.5.12 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही2.20 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
2.5.13 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
2.5.15 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही29.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
2.5.17 चोलीन
उपलब्ध नाही3.40 मिलिग्रॅम
0
14.2
2.6 चरबी
0.40 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
33.49
2.7 खनिजे
2.7.1 पोटॅशियम
266.00 मिलिग्रॅम107.00 मिलिग्रॅम
42
840
2.7.3 लोह
0.13 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.7.5 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
0
1556
2.7.7 कॅल्शियम
1.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
1
100
2.8.1 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम5.00 मिलिग्रॅम
0
92
2.9.2 जस्त
0.05 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
2.7
2.9.4 फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
0
113
2.9.6 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
0
3.3
2.9.8 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
2
2.9.10 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
2.10 चरबीयुक्त आम्ल
2.10.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0
318
2.10.3 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम43.00 मिलिग्रॅम
0
1689
2.11 स्टेरॉल
2.11.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
0
87
2.12 पाण्याचा अंश
78.00 ग्रॅम85.60 ग्रॅम
0
95.23
2.13 राख
0.50 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
87.1