1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
15.60 ग्रॅम15.60 ग्रॅम
1
79.18
1.2.1 तंतू
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
10.4
1.3.1 साखर
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.35
1.5 प्रथिने
0.50 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0.3
14.07
1.6.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.7 जीवनसत्त्वे
1.7.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
10.00 मैक्रोग्रॅम10.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.8.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.9.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.10.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.29 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.11.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.03 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.11.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.11.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.03 मैक्रोग्रॅम0.03 मैक्रोग्रॅम
0
81
2.1.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.20 मिलिग्रॅम7.20 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.2.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
3.81
5.8.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
40.3
5.11.3 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
5204
5.12.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
834
5.12.3 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
14.2
5.13 चरबी
0.40 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
5.15 खनिजे
5.15.1 पोटॅशियम
48.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
42
840
5.15.3 लोह
0.17 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0.06
9
5.15.5 सोडियम
7.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0
1556
5.15.8 कॅल्शियम
5.49 मिलिग्रॅम5.49 मिलिग्रॅम
1
100
5.15.9 मॅग्नेशियम
13.90 मिलिग्रॅम13.90 मिलिग्रॅम
0
92
5.15.12 जस्त
0.12 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
0
2.7
5.15.13 फॉस्फरस
9.21 मिलिग्रॅम9.21 मिलिग्रॅम
0
113
5.16.2 मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
3.3
5.16.4 तांबे
0.07 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
2
5.16.6 सेलेनियम
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.7
5.17 चरबीयुक्त आम्ल
5.17.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
318
5.18.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
1689
5.19 स्टेरॉल
5.19.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
5.21 पाण्याचा अंश
81.00 ग्रॅम81.00 ग्रॅम
0
95.23
5.23 राख
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87.1