आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदय दर नियमन, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार
  
दमा उपचार, ब्राँकायटिस उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते
  
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोकेदुखी कमी करते, पचनास मदत करते
  
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते, सायनुसायटिस उपचार, सर्दीवर उपचार
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
  
केसांचे फायदे
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते
  
केस गळणे थांबवते
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, शुध्द हरपणे, खाज सुटणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
  
ओटीपोटात वेदना, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, शिंका येणे, सूज येणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
  
दुष्परिणाम
पोटदुखी, असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, आंतड्यातील गॅस
  
सुजलेले तोंड, असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ, उलट्या होणे
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
No
  
स्तनदा महिला
No
  
No
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
12.20 ग्रॅम
  
39
13.12 ग्रॅम
  
37
प्रथिने
0.54 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
64.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
3.00 मैक्रोग्रॅम
  
32
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
31
0.08 मिलिग्रॅम
  
10
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
23
0.03 मिलिग्रॅम
  
28
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.40 मिलिग्रॅम
  
36
0.50 मिलिग्रॅम
  
30
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅम
  
99+
0.21 मिलिग्रॅम
  
29
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
0.11 मिलिग्रॅम
  
13
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम
  
27
18.00 मैक्रोग्रॅम
  
17
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
10.00 मिलिग्रॅम
  
99+
47.80 मिलिग्रॅम
  
17
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.07 मिलिग्रॅम
  
38
0.02 मिलिग्रॅम
  
99+
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.10 मैक्रोग्रॅम
  
27
0.70 मैक्रोग्रॅम
  
30
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
85.00 मैक्रोग्रॅम
  
16
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
चोलीन
6.10 मिलिग्रॅम
  
19
5.50 मिलिग्रॅम
  
23
चरबी
0.12 ग्रॅम
  
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
173.00 मिलिग्रॅम
  
99+
109.00 मिलिग्रॅम
  
99+
लोह
0.32 मिलिग्रॅम
  
33
0.29 मिलिग्रॅम
  
36
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
  
17
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
कॅल्शियम
16.00 मिलिग्रॅम
  
25
13.00 मिलिग्रॅम
  
28
मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम
  
26
12.00 मिलिग्रॅम
  
23
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
0.12 मिलिग्रॅम
  
21
फॉस्फरस
15.00 मिलिग्रॅम
  
31
8.00 मिलिग्रॅम
  
40
मँगनीज
0.11 मिलिग्रॅम
  
30
0.93 मिलिग्रॅम
  
4
तांबे
0.10 मिलिग्रॅम
  
21
0.11 मिलिग्रॅम
  
19
सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
17
0.10 मैक्रोग्रॅम
  
16
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
44.00 मिलिग्रॅम
  
18
17.00 मिलिग्रॅम
  
27
ओमेगा 6s
46.00 मिलिग्रॅम
  
35
23.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
  
6.00 मिलिग्रॅम
  
13
पाण्याचा अंश
86.13 ग्रॅम
  
32
86.00 ग्रॅम
  
33
राख
0.22 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
24
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
50.00 किलोकॅलरी
  
14
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी
  
18
50.00 किलोकॅलरी
  
15
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
350.00 किलोकॅलरी
  
11
245.00 किलोकॅलरी
  
31
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
75.00 किलोकॅलरी
  
13
52.00 किलोकॅलरी
  
21
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी
  
28
53.00 किलोकॅलरी
  
27
जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
26
265.00 किलोकॅलरी
  
13
पाई मध्ये उष्मांक
390.00 किलोकॅलरी
  
5
303.00 किलोकॅलरी
  
17
प्रकार
झाडाचे फळ
  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, उष्णदेशीय
  
हंगाम
उन्हाळा
  
शरद ऋतू
  
जाती
एवन, मेसबी, उल्का, मोंतमोरेंस्य आणि मंगोलियन
  
गुळगुळीत केन, अबकाक्सी, लाल स्पॅनिश आणि राणी
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
Yes
  
रंग
लाल
  
पिवळा
  
आतील रंग
लाल
  
पिवळा
  
आकार
गोल
  
लंबगोल
  
घडण
कुरकुरीत
  
रसाळ
  
चव
गोड-आंबट
  
काटक, गोड, झोंबणारा
  
उत्पत्तिस्थान
युरोप, पश्चिम आशिया
  
मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका
  
वाढ
झाडे
  
उपलब्ध नाही
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
वालुकामय
  
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
  
मातीत pH
5.5-8
  
5.5-6
  
हवामान
थंड
  
गरम, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
  
बद्दल तथ्य
- आंबट चेरीमध्ये चांगल्या प्रमाणात अ आणि क जीवनसत्त्व, थोडय़ा प्रमाणात ब जीवनसत्त्वाचे काही प्रकार, के जीवनसत्त्व आणि मँगनीज, पोटॅशियम यासारखी खनिजं असतात.
- चेरीमधल्या अॅन्योसायनिन्स या फायटो केमिकल्सवर सध्या खूप संशोधन चालू आहे.
  
- अननस हे दक्षिण भारतात प्रामुख्याने पिकणारे फळ आहे.
- पाईनॅपलमध्ये मँगनिजचे प्रमाण मोठे असते. त्यामुळे पाईनॅपल खाणार्याच्या हाडांची मजबुती वाढते.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
तुर्की
  
कोस्टा रिका
  
अन्य देश
अल्बेनिया, अर्मेनिया, ऑस्ट्रिया, अझरबैजान, बेलारूस, क्रोएशिया, डेन्मार्क, जर्मनी, हंगेरी, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, मोल्दोव्हा, पोलंड, रशिया, सर्बिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
  
ब्राझील, भारत, फिलीपिन्स, थायलंड
  
अव्वल आयातकर्ता
जर्मनी
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
पोलंड
  
कोस्टा रिका
  
वनस्पति नांव
पुणूस केरसुस
  
आननस कोमोसस
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
आननस सेटिवस
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
लिलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
कोम्मेलीनीडे
  
क्रम
रोसेल्स
  
पोएल्स
  
कुटुंब
रोसासी
  
ब्रोमेलियासी
  
पोटजात
पृनास
  
अननस
  
प्रजाती
पी. केरसुस
  
अ. कोमोसस
  
सर्वसामान्य गट
गुलाब
  
अननस