Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs salmonberry


salmonberry vs Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
10,10 g  
99+

Vezel
4,90 g  
11
1,90 g  
29

Suiker
11,00 g  
24
3,70 g  
99+

Eiwit
1,07 g  
22
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  

choline
9,80 mg  
9
-  

Dik
0,23 g  
32
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,54 mg  
23
0,40 mg  
29

Natrium
2,00 mg  
18
14,00 mg  
8

Calcium
17,00 mg  
25
13,00 mg  
29

Magnesium
25,00 mg  
9
15,00 mg  
19

Zink
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
30,00 mg  
17
27,00 mg  
19

Mangaan
0,06 mg  
99+
1,10 mg  
3

Koper
0,08 mg  
26
0,03 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
-  

Water inhoud
70,65 g  
99+
88,21 g  
20

As
0,93 g  
10
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
103,00 kcal  
9
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal  
8
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
103,00 kcal  
8
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
103,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
103,00 kcal  
11
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal  
3
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
80,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Wit, Geel  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
Wit  
Roze  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
taai  
Sappig  

Smaak
zacht  
Zoet  

Oorsprong
South Pacific  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6-7.5  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Canada, Mexico  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
Jamaica  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis  
spectabilis Rubus  

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Magnollidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
rosaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Rubus  

species
A. altilis  
R. spectabilis  

Generic Group
Moerbei  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits