Huis
Vergelijk Fruits


Clementine en pomelo


pomelo en Clementine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,02 g  
99+
9,62 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Suiker
9,18 g  
34
8,40 g  
39

Eiwit
0,85 g  
33
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
681,00 mcg  
1
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
9
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
22
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg  
16
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
14,00 mg  
3
14,20 mg  
2

Dik
0,15 g  
38
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
30,00 mg  
14
4,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Zink
0,06 mg  
27
0,08 mg  
25

Fosfor
21,00 mg  
24
17,00 mg  
28

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
12,00 mg  
32

Omega 6s
20,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Water inhoud
86,58 g  
32
89,10 g  
16

As
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
38,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
38,00 kcal  
39

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
38,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
47,00 kcal  
36
38,00 kcal  
40

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
49,00 kcal  
39
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
249,00 kcal  
38
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
Citrus  
Citrus, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
Clemenules of Nules en Nadorcott  
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Groen, Roze, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Zoet, pikant, Scherp  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
China  
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, zanderig  

pH van de bodem
6-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
China  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus clementina  
Citrus maxima  

Synoniem
Citrus clementina  
Citrus grandis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Citrus  
Citrus  

species
C. clementina  
C. maxima  

Generic Group
Citrusvrucht  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits