Huis
Vergelijk Fruits


pomelo en Kruisbes


Kruisbes en pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
10,18 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
4,30 g  
13

Suiker
8,40 g  
39
4,40 g  
99+

Eiwit
0,76 g  
38
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
70,00 mcg  
23

choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Dik
0,04 g  
99+
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
198,00 mg  
37

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
4,00 mg  
99+
25,00 mg  
18

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21

Fosfor
17,00 mg  
28
27,00 mg  
19

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
27

Koper
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
46,00 mg  
19

Omega 6s
30,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
89,10 g  
16
87,87 g  
24

As
0,50 g  
27
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
BES, boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
romige Geel  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Crispy  

Smaak
Sappig, Zoet  
Samentrekkend  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Duitsland  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
Europa  
-  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
Citrus grandis  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
saxifragales  

Familie
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Citrus  
ribes  

species
C. maxima  
R. uva-crispa  

Generic Group
Citrusvrucht  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits