Huis
Vergelijk Fruits


Clementine vs Perzik Nutrition


Perzik vs Clementine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,02 g   
99+
9,54 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
1,50 g   
31

Suiker
9,18 g   
27
8,39 g   
32

Eiwit
0,85 g   
33
0,91 g   
29

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
16,00 mcg   
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
9
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
29

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg   
22
0,81 mg   
12

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
99+
0,15 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
4,00 mcg   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg   
16
6,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
91,00 mcg   
14

choline
14,00 mg   
2
6,10 mg   
19

Dik
0,15 g   
38
0,25 g   
31

mineralen
  
  

Kalium
177,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Ijzer
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
30,00 mg   
14
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,06 mg   
27
0,17 mg   
16

Fosfor
21,00 mg   
24
20,00 mg   
25

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
40

Koper
0,00 mg   
99+
0,68 mg   
2

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
36

Omega 6s
Niet beschikbaar   
84,00 mg   
23

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8

Water inhoud
86,58 g   
30
88,87 g   
16

As
0,40 g   
33
0,43 g   
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits