Huis
Vergelijk Fruits


Perzik en Kweepeer


Kweepeer en Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,54 g   
99+
15,30 g   
25

Vezel
1,50 g   
31
1,90 g   
27

Suiker
8,39 g   
32
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,91 g   
29
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
15,00 mg   
40

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,25 g   
31
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
197,00 mg   
37

Ijzer
0,25 mg   
40
0,70 mg   
17

Natrium
0,00 mg   
21
4,00 mg   
16

Calcium
6,00 mg   
39
11,00 mg   
32

Magnesium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27

Zink
0,17 mg   
16
0,04 mg   
29

Fosfor
20,00 mg   
25
17,00 mg   
28

Mangaan
0,06 mg   
40
Niet beschikbaar   

Koper
0,68 mg   
2
0,13 mg   
14

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
84,00 mg   
23
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
88,87 g   
16
83,80 g   
99+

As
0,43 g   
31
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal   
32
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal   
35
320,00 kcal   
14

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
375,00 kcal   
3
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
223,00 kcal   
40
310,00 kcal   
16

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Winter   

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches   
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje   
Groen, Geel   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Knapperig   

Smaak
Zoet   
Scherp   

Oorsprong
China   
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Turkije   

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Argentinië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica   
Cydonia oblonga   

Synoniem
niet beschikbaar   
C. vulgaris   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Prunus   
Cydonia   

species
P. persica   
C. oblonga   

Generic Group
Roos   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits