Brzoskwinia i Pigwa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,54 g
99+
15,30 g
25
Włókno
1,50 g
31
1,90 g
27
Cukier
8,39 g
32
Niedostępne
Białko
0,91 g
29
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
16,00 mcg
23
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
29
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg
12
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
40
0,08 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg
99+
15,00 mg
40
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
15
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg
14
Niedostępne
Cholina
6,10 mg
19
Niedostępne
Sadło
0,25 g
31
0,10 g
99+
Minerały
Potas
190,00 mg
40
197,00 mg
37
Żelazo
0,25 mg
40
0,70 mg
17
Sód
0,00 mg
21
4,00 mg
16
Wapń
6,00 mg
39
11,00 mg
32
Magnez
9,00 mg
26
8,00 mg
27
Cynk
0,17 mg
16
0,04 mg
29
Fosfor
20,00 mg
25
17,00 mg
28
Mangan
0,06 mg
40
Niedostępne
Miedź
0,68 mg
2
0,13 mg
14
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
2,00 mg
36
0,00 mg
38
Omega 6s
84,00 mg
23
49,00 mg
33
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
8
Niedostępne
Zawartość Wody
88,87 g
16
83,80 g
99+
Popiół
0,43 g
31
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal
32
57,00 kcal
19
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal
23
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal
35
320,00 kcal
14
Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal
20
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
375,00 kcal
3
130,00 kcal
35
Kalorii w Pie
223,00 kcal
40
310,00 kcal
16
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień, Lato
Zimowy
Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Zielony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Żółty
Biały
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Chrupki
Smak
Słodkie
Tarta
Pochodzenie
Chiny
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-6.5
6-7
Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
Ciepły
Fakty
Fakty O
- W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
- Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Turcja
Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Górny Importera
Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Hiszpania
Argentyna
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Prunus persica
Cydonia oblonga
Synonim
Niedostępne
C. vulgaris
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Prunus
Cydonia
Gatunki
P. persica
C. oblonga
Rodzajowa Grupa
Róża
Róża
