Pigwa i Lychee
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
NA
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,30 g
25
16,53 g
19
Włókno
1,90 g
27
1,30 g
33
Cukier
Niedostępne
15,23 g
8
Białko
0,40 g
99+
0,83 g
35
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,07 mg
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,60 mg
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg
40
71,50 mg
7
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
0,07 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
0,40 mcg
33
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
0,00 mcg
36
Cholina
Niedostępne
7,10 mg
14
Sadło
0,10 g
99+
0,44 g
20
Minerały
Potas
197,00 mg
37
171,00 mg
99+
Żelazo
0,70 mg
17
0,13 mg
99+
Sód
4,00 mg
16
1,00 mg
20
Wapń
11,00 mg
32
5,00 mg
99+
Magnez
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Cynk
0,04 mg
29
0,07 mg
26
Fosfor
17,00 mg
28
31,00 mg
16
Mangan
Niedostępne
0,06 mg
99+
Miedź
0,13 mg
14
0,15 mg
11
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
65,00 mg
12
Omega 6s
49,00 mg
33
67,00 mg
27
Steroli
Zawartość Wody
83,80 g
99+
81,76 g
99+
Popiół
0,40 g
33
0,44 g
30
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal
19
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
66,00 kcal
10
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
77,73 kcal
8
Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal
14
277,00 kcal
21
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
91,00 kcal
8
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
130,00 kcal
35
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
310,00 kcal
16
280,00 kcal
28
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Zimowy
Wiosna, Lato
Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Żółty
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Wewnątrz Kolor
Biały
Szarawo-białe
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
Chrupki
Mięsisty
Smak
Tarta
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7
5.5-6.5
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Fakty
Fakty O
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Chiny
Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Hong Kong
Górny Eksporter
Argentyna
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga
Litchi chinensis
Synonim
C. vulgaris
Nephelium litchi
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Sapindales
Rodzina
Rosaceae
Sapindaceae
Genus
Cydonia
Litchi
Gatunki
C. oblonga
L. chinensis
Rodzajowa Grupa
Róża
Soapberry
