Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Druif vs kumquat Nutrition
f
Druif
kumquat
kumquat vs Druif Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,10 g
17
15,90 g
21
Vezel
0,90 g
39
6,50 g
6
Suiker
15,48 g
11
9,36 g
32
Eiwit
0,72 g
40
1,88 g
11
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,12
14
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
15,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
12
0,09 mg
11
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg
99+
0,43 mg
33
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,21 mg
33
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
17
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
33
17,00 mcg
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg
99+
43,90 mg
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg
35
0,15 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg
22
129,00 mcg
11
choline
5,60 mg
26
8,40 mg
13
Dik
0,16 g
37
0,86 g
8
mineralen
Kalium
191,00 mg
40
486,00 mg
6
Ijzer
0,36 mg
31
0,86 mg
14
Natrium
2,00 mg
18
10,00 mg
10
Calcium
10,00 mg
35
62,00 mg
3
Magnesium
7,00 mg
28
20,00 mg
14
Zink
0,07 mg
26
0,17 mg
16
Fosfor
20,00 mg
25
19,00 mg
26
Mangaan
0,07 mg
99+
0,14 mg
28
Koper
0,13 mg
15
0,10 mg
23
Selenium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
11,00 mg
33
47,00 mg
18
Omega 6s
37,00 mg
40
124,00 mg
15
sterolen
phytosterol
4,00 mg
24
13,00 mg
15
Water inhoud
80,50 g
99+
80,80 g
99+
As
0,50 g
27
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Druif en Bosbes
Druif en Veenbes
Druif en Mandarijn
Low Calorie Fruits
Limoen
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Low Calorie Fruits
Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
kumquat en carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits