Huis
Vergelijk Fruits


Feijoa en Zwarte kers


Zwarte kers en Feijoa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,92 g  
38
7,50 g  
99+

Vezel
6,40 g  
7
1,60 g  
32

Suiker
8,20 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
0,98 g  
27
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
40
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg  
26
-  

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,66 mg  
18

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,10 mcg  
28

lycopeen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,60 g  
14
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
6,90 mg  
13

Calcium
17,00 mg  
25
11,80 mg  
31

Magnesium
9,00 mg  
26
17,60 mg  
16

Zink
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosfor
19,00 mg  
26
10,80 mg  
36

Mangaan
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
26,00 mg  
25

Omega 6s
214,00 mg  
9
27,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Water inhoud
83,28 g  
99+
82,20 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal  
25
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
55,00 kcal  
28
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
747,00 kcal  
1
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
55,00 kcal  
31
50,00 kcal  
35

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Herfst, Winter  
Zomer  

rassen
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu  
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Groen  
Zwart  

Inside Color
Wit  
Kastanjebruin  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay  
Noord Amerika  

groeit op
-  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Gravely leem, zanderig  
-  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • In sommige landen wordt feijoa ook wel "ananasguave" genoemd.
  • De feijoaboom is een sierplant die ook gebruikt kan worden als haag en windscherm.
  • Alle delen van de feijoavrucht zijn eetbaar (de schil wordt grotendeels weggegooid).
  
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Nieuw Zeeland  
Turkije  

Andere landen
Australië, Azerbeidzjan, Indië, Japan, de Verenigde Staten van Amerika  
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  

Top importeur
China  
Frankrijk  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
feijoa  
amerikaanse vogelkers  

Synoniem
Feijoa sellowiana of Orthostemon sellowianus  
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
rosaceae  

Geslacht
Acca  
Prunus  

species
A. sellowiana  
P. serotina  

Generic Group
Mirte  
Kers  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits