Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs bosbes Nutrition


bosbes vs Groene paprika Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
8,70 g   
99+

Vezel
1,80 g   
28
Niet beschikbaar   

Suiker
2,40 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,86 g   
32
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,17 g   
36
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,34 mg   
32
0,30 mg   
35

Natrium
3,00 mg   
17
10,00 mg   
10

Calcium
10,00 mg   
34
15,00 mg   
26

Magnesium
10,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

Zink
0,13 mg   
20
Niet beschikbaar   

Fosfor
20,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,12 mg   
27
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
34
Niet beschikbaar   

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
90,70 g   
9

As
0,40 g   
33
0,10 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits