Jujube

Zoete kers

Jujube vs Zoete kers

Jujube

Zoete kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

20,23 g16,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

Niet beschikbaar2,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar12,80 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,20 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,07

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,15 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

69,00 mg7,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar85,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar6,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

250,00 mg222,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,48 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,08 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

77,86 g82,25 g

0 95.23

2.10 As

0,51 g0,48 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

79,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar66,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

287,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar83,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar145,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar410,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Rood, Geel

Rood

4.6 Inside Color

Wit

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Knapperig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Syrië

Europa, West Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

zanderig

4.12.2 pH van de bodem

5.5-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Turkije

5.3.2 Andere landen

Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika

Rusland

5.3.4 Top exporteur

China

Polen

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Ziziphus zizyphus

Prunus avium

6.2 Synoniem

Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba