Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Nectarine vs blauwe bosbes Nutrition
f
Nectarine
blauwe bosbes
blauwe bosbes vs Nectarine Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,60 g
99+
11,50 g
99+
Vezel
1,70 g
29
2,80 g
22
Suiker
7,90 g
37
0,00 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg
22
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
28
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
32
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg
6
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg
35
0,16 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg
99+
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
4,00 mcg
18
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg
8
0,00 mcg
36
choline
6,20 mg
18
0,00 mg
32
Dik
0,32 g
26
0,50 g
18
mineralen
Kalium
201,00 mg
35
103,00 mg
99+
Ijzer
0,28 mg
37
0,80 mg
16
Natrium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcium
6,00 mg
39
15,00 mg
26
Magnesium
9,00 mg
26
7,00 mg
28
Zink
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Fosfor
26,00 mg
20
9,00 mg
39
Mangaan
0,05 mg
99+
3,30 mg
1
Koper
0,09 mg
25
0,11 mg
19
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
2,00 mg
36
Niet beschikbaar
Omega 6s
111,00 mg
17
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
87,60 g
24
0,20 g
99+
As
0,50 g
26
87,10 g
1
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Nectarine en Dragonfruit
Nectarine en Miracle fruit
Nectarine en Goji bessen
Low Calorie Fruits
bosbes
boysenberry
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Dragonfruit
Low Calorie Fruits
Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
blauwe bosbes en boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits