Huis
 Vergelijk Fruits

blauwe bosbes vs Nectarine Nutrition

blauwe bosbes
Nectarine
Nectarine vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,50 g   
99+
10,60 g   
99+
Vezel
2,80 g   
22
1,70 g   
29
Suiker
0,00 g   
99+
7,90 g   
37
Eiwit
0,70 g   
99+
1,10 g   
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
32
Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
1,13 mg   
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,19 mg   
35
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
5,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
14
Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,20 mcg   
26
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8
choline
0,00 mg   
32
6,20 mg   
18
Dik
0,50 g   
18
0,32 g   
26
mineralen
  
  
Kalium
103,00 mg   
99+
201,00 mg   
35
Ijzer
0,80 mg   
16
0,28 mg   
37
Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21
Calcium
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39
Magnesium
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26
Zink
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16
Fosfor
9,00 mg   
39
26,00 mg   
20
Mangaan
3,30 mg   
1
0,05 mg   
99+
Koper
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25
Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
36
Omega 6s
Niet beschikbaar   
111,00 mg   
17
sterolen
  
  
Water inhoud
0,20 g   
99+
87,60 g   
24
As
87,10 g   
1
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!