Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Nectarine vs Roze grapefruit Nutrition


Roze grapefruit vs Nectarine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,60 g   
99+
10,70 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
1,60 g   
30

Suiker
7,90 g   
37
6,90 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
58,00 mcg   
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
29

Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,26 mg   
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
13,00 mcg   
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
31,20 mg   
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
1.419,00 mcg   
5

luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
5,00 mcg   
35

choline
6,20 mg   
18
7,70 mg   
12

Dik
0,32 g   
26
0,14 g   
39

mineralen
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
135,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,08 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
22,00 mg   
20

Magnesium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zink
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Fosfor
26,00 mg   
20
18,00 mg   
27

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
25
0,03 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
8,00 mg   
31

Omega 6s
111,00 mg   
17
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
87,60 g   
24
88,06 g   
20

As
0,50 g   
26
0,36 g   
35

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits