Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Citroen


Citroen vs Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
9,30 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Suiker
3,90 g  
99+
2,50 g  
99+

Eiwit
2,30 g  
8
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
11,00 mcg  
34

choline
2,00 mg  
37
5,10 mg  
29

Dik
0,00 g  
99+
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,60 mg  
21

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magnesium
8,00 mg  
27
8,00 mg  
27

Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosfor
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29

Mangaan
0,40 mg  
12
0,03 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
26,00 mg  
25

Omega 6s
80,00 mg  
24
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
11,00 mg  
17

Water inhoud
92,70 g  
5
88,98 g  
17

As
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
22,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
21,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
22,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
285,00 kcal  
26

Kenmerken

Type
fruit groente  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Fel geel, Oranje  
Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
-  
zuur  

Oorsprong
Chili, Peru  
China, Indië  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.1  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Nederland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Colombia  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
Citrus limon  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Citrus Limon  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
sapindales  

Familie
Solanaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Physalis  
Citrus  

species
Physalis  
C. limon  

Generic Group
-  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits