Physalis vs Citroen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma
algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Onbekend
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
NA
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
9,30 g
99+
Vezel
0,50 g
40
2,80 g
22
Suiker
3,90 g
99+
2,50 g
99+
Eiwit
2,30 g
8
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,12
14
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
5
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,19 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
11,00 mcg
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
53,00 mg
15
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
19
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
11,00 mcg
30
choline
2,00 mg
30
5,10 mg
24
Dik
0,00 g
99+
0,30 g
28
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Ijzer
1,30 mg
11
0,60 mg
21
Natrium
Niet beschikbaar
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
29
26,00 mg
17
Magnesium
8,00 mg
27
8,00 mg
27
Zink
0,10 mg
23
0,06 mg
27
Fosfor
39,00 mg
9
16,00 mg
29
Mangaan
0,40 mg
9
0,03 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,04 mg
99+
Selenium
Niet beschikbaar
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
26,00 mg
23
Omega 6s
Niet beschikbaar
63,00 mg
28
sterolen
Water inhoud
Niet beschikbaar
88,98 g
15
As
0,80 g
13
0,30 g
38
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal
9
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
29,00 kcal
24
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
22,00 kcal
27
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
267,00 kcal
25
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
21,00 kcal
25
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
60,00 kcal
22
22,00 kcal
99+
Calorieën in Jam
238,00 kcal
22
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
320,00 kcal
14
285,00 kcal
24
Kenmerken
Type
fruit groente
Citrus, boom fruit
Seizoen
Lente, Zomer
Alle seizoenen
rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Fel geel, Oranje
Geel, Geel-oranje
Inside Color
Oranje
Geel
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
sappig
Smaak
NA
zuur
Oorsprong
Chili, Peru
China, Indië
groeit op
struiken
bomen
Teelt
Bodemtype
NA
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-6.1
5.5-6.5
Klimaat omstandigheden
NA
Warm, Zonnig
Feiten
Feiten over
NA
- Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
- Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
- Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Nee
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
NA
China
Andere landen
NA
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Nederland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Colombia
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Goudbes
Citrus limon
Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
rosidae
Bestellen
Solanales
sapindales
Familie
Solanaceae
Rutaceae
Geslacht
Physalis
Citrus
species
Physalis
C. limon
Generic Group
Niet beschikbaar
Citrusvrucht
