Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Citroen vs Tamarinde Nutrition
f
Citroen
Tamarinde
Tamarinde vs Citroen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,30 g
99+
62,50 g
4
Vezel
2,80 g
23
5,10 g
10
Suiker
2,50 g
99+
57,40 g
3
Eiwit
1,10 g
21
2,80 g
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12
14
0,04
23
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
30,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
24
0,43 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,15 mg
4
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg
38
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
20
0,07 mg
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg
15
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
38
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
2,80 mcg
23
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg
34
0,00 mcg
40
choline
5,10 mg
29
8,60 mg
10
Dik
0,30 g
28
0,60 g
14
mineralen
Kalium
138,00 mg
99+
628,00 mg
4
Ijzer
0,60 mg
21
2,80 mg
2
Natrium
2,00 mg
18
28,00 mg
2
Calcium
26,00 mg
17
74,00 mg
2
Magnesium
8,00 mg
27
92,00 mg
1
Zink
0,06 mg
27
0,10 mg
23
Fosfor
16,00 mg
29
113,00 mg
1
Mangaan
0,03 mg
99+
0,10 mg
35
Koper
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
1,30 mcg
6
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
26,00 mg
25
0,00 mg
99+
Omega 6s
63,00 mg
28
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
11,00 mg
17
0,00 mg
26
Water inhoud
88,98 g
17
82,00 g
99+
As
0,30 g
39
0,09 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Citroen en Komkommer
Citroen en Abrikoos
Citroen en Lychee
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Low Calorie Fruits
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarinde en Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarinde en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarinde en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits