Nhà
 So sánh Trái cây

Chanh vs Quả me Dinh dưỡng

Chanh
Quả me
Quả me vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
9,30 g   
99+
62,50 g   
4
Chất xơ
2,80 g   
22
5,10 g   
10
Đường
2,50 g   
99+
57,40 g   
3
Chất đạm
1,10 g   
21
2,80 g   
4
Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,04   
23
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,43 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,15 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg   
15
3,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,80 mcg   
22
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36
choline
5,10 mg   
24
8,60 mg   
8
Mập
0,30 g   
28
0,60 g   
14
khoáng sản
  
  
kali
138,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Bàn là
0,60 mg   
21
2,80 mg   
2
sodium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2
canxi
26,00 mg   
17
74,00 mg   
2
magnesium
8,00 mg   
27
92,00 mg   
1
kẽm
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23
Photpho
16,00 mg   
29
113,00 mg   
1
mangan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selenium
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
6s Omega
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16
Hàm lượng nước
88,98 g   
15
82,00 g   
99+
Tro
0,30 g   
38
0,09 g   
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!