Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
9,80 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
1,70 g  
31

Suiker
57,40 g  
3
8,10 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
8,60 mg  
10
12,30 mg  
4

Dik
0,60 g  
14
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
194,00 mg  
39

Ijzer
2,80 mg  
2
1,85 mg  
7

Natrium
28,00 mg  
2
10,00 mg  
10

Calcium
74,00 mg  
2
39,00 mg  
8

Magnesium
92,00 mg  
1
18,00 mg  
15

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
113,00 mg  
1
38,00 mg  
11

Mangaan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7

Koper
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
82,00 g  
99+
87,68 g  
25

As
0,09 g  
99+
0,69 g  
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits