Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
15,70 g  
22

Vezel
1,70 g  
31
2,80 g  
23

Suiker
8,10 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Dik
0,39 g  
22
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
138,00 mg  
99+

Ijzer
1,85 mg  
7
1,90 mg  
5

Natrium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
20,00 mg  
23

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
1,00 mg  
3

Fosfor
38,00 mg  
11
15,00 mg  
31

Mangaan
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,68 g  
25
79,50 g  
99+

As
0,69 g  
17
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits