Huis
Vergelijk Fruits


Framboos



Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw
Ja

vrouwen die borstvoeding geven
Ja

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size
100 g

Koolhydraten
11,94 g 42

Vezel
6,50 g 6

Suiker
4,42 g 57

Eiwit
1,20 g 19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10 15

vitaminen

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg 35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg 30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg 24

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg 26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg 13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg 32

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg 13

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg 35

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg 14

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10

lycopeen
0,00 mcg 9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg 8

choline
12,30 mg 4

Dik
0,65 g 12

mineralen

Kalium
151,00 mg 56

Ijzer
0,69 mg 18

Natrium
1,00 mg 20

Calcium
25,00 mg 18

Magnesium
22,00 mg 11

Zink
0,42 mg 6

Fosfor
29,00 mg 18

Mangaan
0,67 mg 5

Koper
0,09 mg 24

Selenium
0,20 mcg 15

Vetzuren

Omega 3 vetzuren
126,00 mg 5

Omega 6s
249,00 mg 7

sterolen

phytosterol
12,00 mg 16

Water inhoud
85,75 g 37

As
0,46 g 30

Calorieën

serving Size
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal 29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal 30

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal 28

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal 9

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal 13

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice
68,00 kcal 19

Calorieën in Jam
150,00 kcal 33

Calorieën in Pie
169,00 kcal 50

Kenmerken

Type
BES

Seizoen
Zomer

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

Seedless Variety
Nee

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel

Inside Color
Roze

Vorm
Conisch

structuur
Sappig

Smaak
Zoet

Oorsprong
Europa, Noord-Azië

groeit op
bomen

Teelt

Bodemtype
zandige leem

pH van de bodem
5.8-6.5

Klimaat omstandigheden
Koude

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.

In Alcoholische Dranken

Wijn
Ja

Bier
Ja

spiritualiën
Ja

cocktails
Ja

Productie

Top Producer
Rusland

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur
Polen

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus

Synoniem
Rubus Idaeus

Classificatie

Domein
Eukarya

Koninkrijk
Plantae

subrijk
Tracheobionta

Afdeling
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

subklasse
rosidae

Bestellen
Rosales

Familie
rosaceae

Geslacht
Rubus

species
R. idaeus

Generic Group
Roos

Voordelen >>
<< Alle

Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits