Huis
Vergelijk Fruits


Perzik en guava


guava en Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag   
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg   
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,54 g   
99+
14,30 g   
30

Vezel
1,50 g   
31
5,40 g   
8

Suiker
8,39 g   
32
8,90 g   
30

Eiwit
0,91 g   
29
2,50 g   
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,18   
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
49,00 mcg   
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Dik
0,25 g   
31
0,95 g   
7

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
417,00 mg   
10

Ijzer
0,25 mg   
40
0,26 mg   
39

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
18,00 mg   
23

Magnesium
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zink
0,17 mg   
16
0,23 mg   
12

Fosfor
20,00 mg   
25
40,00 mg   
8

Mangaan
0,06 mg   
40
0,15 mg   
21

Koper
0,68 mg   
2
0,23 mg   
5

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
112,00 mg   
6

Omega 6s
84,00 mg   
23
288,00 mg   
5

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
88,87 g   
16
80,80 g   
99+

As
0,43 g   
31
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal   
32
68,00 kcal   
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal   
35
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal   
20
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
375,00 kcal   
3
240,00 kcal   
21

Calorieën in Pie
223,00 kcal   
40
340,00 kcal   
11

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje   
Groen, Roze, Geel   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Crispy   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
China   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem, Rotsachtig, zanderig   

pH van de bodem
6-6.5   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Duitsland   
Canada   

Top exporteur
Spanje   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica   
guave   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
myrtales   

Familie
rosaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Prunus   
catteianum   

species
P. persica   
guave   

Generic Group
Roos   
Mirte   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits