Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Lampone Frutta



Benefici
0

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna 0

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso 0

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione 0

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi 0

Allergia
0

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante 0

Effetti Collaterali
Reazione allergica 0

Consigliato per
0

Donne Incinte
Yes 0

Le Donne che Allattano
Yes 0

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo) 0

Nutrizione
0

Porzioni
100 g 0

Carboidrati
11,94 g 42

Fibra
6,50 g 6

Zucchero
4,42 g 47

Proteina
1,20 g 19

Proteina Rapporto Carb
0,10 15

Vitamine
0

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg 33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 24

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg 26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg 11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg 32

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg 13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg 35

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg 12

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10

Licopene
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg 7

Colina
12,30 mg 3

Grasso
0,65 g 12

Minerali
0

Potassio
151,00 mg 55

Ferro
0,69 mg 18

Sodio
1,00 mg 20

Calcio
25,00 mg 18

Magnesio
22,00 mg 11

Zinco
0,42 mg 6

Fosforo
29,00 mg 18

Manganese
0,67 mg 5

Rame
0,09 mg 24

Selenio
0,20 mcg 15

Acidi Grassi
0

Omega 3s
126,00 mg 5

Omega 6s
249,00 mg 7

Steroli
0

Fitosterol
Non Disponibile 0

Contenuto di Acqua
85,75 g 35

Cenere
0,46 g 29

Calorie
0

Porzioni
100 g 0

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal 21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile 0

Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal 13

Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal 9

Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal 8

Calorie negli Alimenti
0

Calorie negli Succo
68,00 kcal 18

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal 33

Calorie negli Torta
169,00 kcal 45

Caratteristiche
0

Tipo
Bacca 0

Stagione
Estate 0

Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham 0

Apirene Varietà
No 0

Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo 0

Dentro Colore
Rosa 0

Forma
Conico 0

Struttura
Succoso 0

Gusto
Dolce 0

Origine
Europa, Nord Asia 0

Cresce su
Alberi 0

Coltivazione
0

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio 0

pH del Suolo
5.8-6.5 0

Condizioni Climatiche
Freddo 0

Fatti
0

Fatti su
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
0

Nelle Bevande Alcoliche
0

Vino
Yes 0

Birra
Yes 0

Spirits
Yes 0

Cocktails
Yes 0

Produzione
0

Top Produttore
Russia 0

Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America 0

Top Importatore
Stati Uniti d'America 0

Top Esportatore
Polonia 0

Nome scientifico
0

Nome Botanico
Rubus Idaeus 0

Sinonimo
Non Disponibile 0

Classificazione
0

Dominio
Eukarya 0

Regno
Plantae 0

Sottoregno
Tracheobionta 0

Divisione
Magnoliophyta 0

Classe
Magnoliopsida 0

Sottoclasse
Rosidae 0

Ordine
Rosales 0

Famiglia
Rosaceae 0

Genus
Rubus 0

Specie
R. idaeus 0

Generico Gruppo
Rosé 0

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