Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Perzik Nutrition

Lychee
Perzik
Perzik vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,53 g  
19
9,54 g  
99+
Vezel
1,30 g  
35
1,50 g  
33
Suiker
15,23 g  
12
8,39 g  
40
Eiwit
0,83 g  
35
0,91 g  
29
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
29
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,81 mg  
12
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
4,00 mcg  
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
6,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,60 mcg  
25
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16
choline
7,10 mg  
18
6,10 mg  
23
Dik
0,44 g  
20
0,25 g  
31
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
40
Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Calcium
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
Zink
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Fosfor
31,00 mg  
16
20,00 mg  
25
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Koper
0,15 mg  
11
0,68 mg  
2
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
2,00 mg  
40
Omega 6s
67,00 mg  
27
84,00 mg  
23
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18
Water inhoud
81,76 g  
99+
88,87 g  
18
As
0,44 g  
31
0,43 g  
32
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!