Huis
 Vergelijk Fruits

Perzik vs Lychee Nutrition

Perzik
Lychee
Lychee vs Perzik Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,54 g   
99+
16,53 g   
19
Vezel
1,50 g   
31
1,30 g   
33
Suiker
8,39 g   
32
15,23 g   
8
Eiwit
0,91 g   
29
0,83 g   
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
14
Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
0,60 mg   
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
0,00 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,07 mg   
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,40 mcg   
33
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36
choline
6,10 mg   
19
7,10 mg   
14
Dik
0,25 g   
31
0,44 g   
20
mineralen
  
  
Kalium
190,00 mg   
40
171,00 mg   
99+
Ijzer
0,25 mg   
40
0,13 mg   
99+
Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Calcium
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+
Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Zink
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26
Fosfor
20,00 mg   
25
31,00 mg   
16
Mangaan
0,06 mg   
40
0,06 mg   
99+
Koper
0,68 mg   
2
0,15 mg   
11
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
65,00 mg   
12
Omega 6s
84,00 mg   
23
67,00 mg   
27
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   
Water inhoud
88,87 g   
16
81,76 g   
99+
As
0,43 g   
31
0,44 g   
30
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!