Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Persik vs Lychee Nutrisi

Persik
Lychee
Lychee vs Persik Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,54 g   
99+
16,53 g   
19
Serat
1,50 g   
31
1,30 g   
33
Gula
8,39 g   
32
15,23 g   
8
protein
0,91 g   
29
0,83 g   
35
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,60 mg   
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,40 mcg   
33
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36
kolin
6,10 mg   
19
7,10 mg   
14
Lemak
0,25 g   
31
0,44 g   
20
bahan galian
  
  
Kalium
190,00 mg   
40
171,00 mg   
99+
Besi
0,25 mg   
40
0,13 mg   
99+
Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Kalsium
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+
Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Seng
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26
Fosfor
20,00 mg   
25
31,00 mg   
16
manggan
0,06 mg   
40
0,06 mg   
99+
Tembaga
0,68 mg   
2
0,15 mg   
11
selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
2,00 mg   
36
65,00 mg   
12
6s Omega
84,00 mg   
23
67,00 mg   
27
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Tidak tersedia   
Kandungan air
88,87 g   
16
81,76 g   
99+
Abu
0,43 g   
31
0,44 g   
30
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!