Home
 mbandhingaké Frutas

Peach vs Rambutan Nutrition

Peach
Rambutan
Rambutan vs Peach Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.54 g   
99+
16.53 g   
19
serat
1.50 g   
31
1.30 g   
33
Sugar
8.39 g   
32
15.23 g   
8
protein
0.91 g   
29
0.83 g   
35
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
16.00 MCG   
23
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
29
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg   
12
0.60 mg   
24
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
40
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.60 mg   
99+
71.50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
0.07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
0.40 MCG   
33
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
91.00 MCG   
14
0.00 MCG   
36
kolin
6.10 mg   
19
7.10 mg   
14
lemak
0.25 g   
31
0.44 g   
20
Minerals
  
  
kalium
190.00 mg   
40
171.00 mg   
99+
Iron
0.25 mg   
40
0.13 mg   
99+
sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20
calcium
6.00 mg   
39
5.00 mg   
99+
Magnesium
9.00 mg   
26
10.00 mg   
25
seng
0.17 mg   
16
0.07 mg   
26
fosfor
20.00 mg   
25
31.00 mg   
16
Manganese
0.06 mg   
40
0.06 mg   
99+
tembaga
0.68 mg   
2
0.15 mg   
11
selenium
0.10 MCG   
16
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
2.00 mg   
36
65.00 mg   
12
6s Omega
84.00 mg   
23
67.00 mg   
27
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg   
8
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
88.87 g   
16
81.76 g   
99+
Ash
0.43 g   
31
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!