Nhà
 So sánh Trái cây

Đào vs Lychee Dinh dưỡng

Đào
Lychee
Lychee vs Đào Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
9,54 g   
99+
16,53 g   
19
Chất xơ
1,50 g   
31
1,30 g   
33
Đường
8,39 g   
32
15,23 g   
8
Chất đạm
0,91 g   
29
0,83 g   
35
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,60 mg   
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
6,60 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,40 mcg   
33
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36
choline
6,10 mg   
19
7,10 mg   
14
Mập
0,25 g   
31
0,44 g   
20
khoáng sản
  
  
kali
190,00 mg   
40
171,00 mg   
99+
Bàn là
0,25 mg   
40
0,13 mg   
99+
sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
canxi
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+
magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
kẽm
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26
Photpho
20,00 mg   
25
31,00 mg   
16
mangan
0,06 mg   
40
0,06 mg   
99+
Đồng
0,68 mg   
2
0,15 mg   
11
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
2,00 mg   
36
65,00 mg   
12
6s Omega
84,00 mg   
23
67,00 mg   
27
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
88,87 g   
16
81,76 g   
99+
Tro
0,43 g   
31
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!