Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs Mơ Dinh dưỡng

Lychee
Mơ
Mơ vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
16,53 g  
19
11,00 g  
99+
Chất xơ
1,30 g  
35
2,00 g  
28
Đường
15,23 g  
12
9,00 g  
35
Chất đạm
0,83 g  
35
1,40 g  
16
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,13  
13
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,60 mg  
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
25
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
33
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
10,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,89 mg  
13
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
3,30 mcg  
21
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17
choline
7,10 mg  
18
2,80 mg  
34
Mập
0,44 g  
20
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg  
99+
259,00 mg  
26
Bàn là
0,13 mg  
99+
0,40 mg  
29
sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
canxi
5,00 mg  
99+
13,00 mg  
29
magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
kẽm
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14
Photpho
31,00 mg  
16
23,00 mg  
22
mangan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
40
Đồng
0,15 mg  
11
0,08 mg  
30
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
6s Omega
67,00 mg  
27
77,00 mg  
26
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
18,00 mg  
10
Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
86,35 g  
33
Tro
0,44 g  
31
0,75 g  
15
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!