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f
Litchi
Abricot
Abricot vs Litchi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
16,53 g
19
11,00 g
99+
Fibre
1,30 g
35
2,00 g
28
Sucre
15,23 g
12
9,00 g
35
Protéine
0,83 g
35
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,13
13
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
39
96,00 mcg
8
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
14
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
24
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,24 mg
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,05 mg
33
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
9,00 mcg
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg
7
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
99+
0,89 mg
13
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
38
3,30 mcg
21
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
89,00 mcg
17
Choline
7,10 mg
18
2,80 mg
34
Graisse
0,44 g
20
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
171,00 mg
99+
259,00 mg
26
Fer à repasser
0,13 mg
99+
0,40 mg
29
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
5,00 mg
99+
13,00 mg
29
Magnésium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
0,20 mg
14
Phosphore
31,00 mg
16
23,00 mg
22
Manganèse
0,06 mg
99+
0,08 mg
40
Cuivre
0,15 mg
11
0,08 mg
30
Sélénium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
99+
Oméga 6s
67,00 mg
27
77,00 mg
26
Stérol
Phytosterol
8,00 mg
20
18,00 mg
10
Teneur en eau
81,76 g
99+
86,35 g
33
Cendre
0,44 g
31
0,75 g
15
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