Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Rambutan vs Jambu Nutrition


Jambu vs Rambutan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
16.53 g   
19
14.30 g   
30

serat
1.30 g   
33
5.40 g   
8

Sugar
15.23 g   
8
8.90 g   
30

protein
0.83 g   
35
2.50 g   
5

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.18   
9

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
31.00 MCG   
16

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.07 mg   
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
24
1.08 mg   
7

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.45 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.11 mg   
14

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
49.00 MCG   
3

Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg   
7
228.30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
0.73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG   
33
2.60 MCG   
24

Lycopene
0.00 MCG   
9
5,204.00 MCG   
1

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

kolin
7.10 mg   
14
7.60 mg   
13

lemak
0.44 g   
20
0.95 g   
7

Minerals
  
  

kalium
171.00 mg   
99+
417.00 mg   
10

Iron
0.13 mg   
99+
0.26 mg   
39

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
5.00 mg   
99+
18.00 mg   
23

Magnesium
10.00 mg   
25
22.00 mg   
11

seng
0.07 mg   
26
0.23 mg   
12

fosfor
31.00 mg   
16
40.00 mg   
8

Manganese
0.06 mg   
99+
0.15 mg   
21

tembaga
0.15 mg   
11
0.23 mg   
5

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
65.00 mg   
12
112.00 mg   
6

6s Omega
67.00 mg   
27
288.00 mg   
5

Sterol
  
  

Kadar banyu
81.76 g   
99+
80.80 g   
99+

Ash
0.44 g   
30
1.40 g   
5

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low