Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs guava Nutrition

Lychee
guava
guava vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
16,53 g   
19
14,30 g   
30
Vezel
1,30 g   
33
5,40 g   
8
Suiker
15,23 g   
8
8,90 g   
30
Eiwit
0,83 g   
35
2,50 g   
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,18   
9
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
1,08 mg   
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
49,00 mcg   
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
228,30 mg   
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
7,10 mg   
14
7,60 mg   
13
Dik
0,44 g   
20
0,95 g   
7
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
417,00 mg   
10
Ijzer
0,13 mg   
99+
0,26 mg   
39
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
5,00 mg   
99+
18,00 mg   
23
Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11
Zink
0,07 mg   
26
0,23 mg   
12
Fosfor
31,00 mg   
16
40,00 mg   
8
Mangaan
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
21
Koper
0,15 mg   
11
0,23 mg   
5
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
112,00 mg   
6
Omega 6s
67,00 mg   
27
288,00 mg   
5
sterolen
  
  
Water inhoud
81,76 g   
99+
80,80 g   
99+
As
0,44 g   
30
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!