Lychee en guava
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,53 g
19
14,30 g
30
Vezel
1,30 g
33
5,40 g
8
Suiker
15,23 g
8
8,90 g
30
Eiwit
0,83 g
35
2,50 g
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,18
9
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
31,00 mcg
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
24
1,08 mg
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,45 mg
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,11 mg
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
49,00 mcg
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg
7
228,30 mg
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
2,60 mcg
24
lycopeen
0,00 mcg
9
5.204,00 mcg
1
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,10 mg
14
7,60 mg
13
Dik
0,44 g
20
0,95 g
7
mineralen
Kalium
171,00 mg
99+
417,00 mg
10
Ijzer
0,13 mg
99+
0,26 mg
39
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
5,00 mg
99+
18,00 mg
23
Magnesium
10,00 mg
25
22,00 mg
11
Zink
0,07 mg
26
0,23 mg
12
Fosfor
31,00 mg
16
40,00 mg
8
Mangaan
0,06 mg
99+
0,15 mg
21
Koper
0,15 mg
11
0,23 mg
5
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
112,00 mg
6
Omega 6s
67,00 mg
27
288,00 mg
5
sterolen
Water inhoud
81,76 g
99+
80,80 g
99+
As
0,44 g
30
1,40 g
5
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
68,00 kcal
15
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal
10
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal
8
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal
21
325,00 kcal
13
Calorieën in Canned Form
91,00 kcal
8
57,00 kcal
19
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
50,00 kcal
30
55,00 kcal
25
Calorieën in Jam
260,00 kcal
14
240,00 kcal
21
Calorieën in Pie
280,00 kcal
28
340,00 kcal
11
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Lente, Zomer
Alle seizoenen
rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Fel rood, roze rood
Groen, Roze, Geel
Inside Color
Grijswit
Wit
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Vlezig
Crispy
Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet
Zoetzuur
Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde
Leem, Rotsachtig, zanderig
pH van de bodem
5.5-6.5
4.5-7
Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst
Zonnig
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Indië
Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Top importeur
Hong Kong
Canada
Top exporteur
China
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Litchi chinensis
guave
Synoniem
Nephelium litchi
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
sapindales
myrtales
Familie
Sapindaceae
Myrtaceae
Geslacht
soort Aziatische vrucht
catteianum
species
L. chinensis
guave
Generic Group
soapberry
Mirte
