Huis
Vergelijk Fruits


Lychee en vijg


vijg en Lychee


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging  
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen  

Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
16,53 g  
19
19,20 g  
13

Vezel
1,30 g  
33
2,90 g  
21

Suiker
15,23 g  
8
16,30 g  
5

Eiwit
0,83 g  
35
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
37
7,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
38
0,11 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
33
4,70 mcg  
15

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
32

choline
7,10 mg  
14
4,70 mg  
26

Dik
0,44 g  
20
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,37 mg  
30

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
5,00 mg  
99+
35,00 mg  
11

Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zink
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Fosfor
31,00 mg  
16
14,00 mg  
32

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
25

Koper
0,15 mg  
11
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
38

Omega 6s
67,00 mg  
27
144,00 mg  
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar  
31,00 mg  
4

Water inhoud
81,76 g  
99+
79,11 g  
99+

As
0,44 g  
30
0,66 g  
17

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar  
74,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal  
10
Niet beschikbaar  

Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal  
8
71,42 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal  
21
249,00 kcal  
30

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal  
8
69,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
30
65,00 kcal  
19

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
360,00 kcal  
5

Calorieën in Pie
280,00 kcal  
28
450,00 kcal  
1

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer, Winter  

rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Fel rood, roze rood  
Groen, purper, Rood  

Inside Color
Grijswit  
Roze  

Vorm
ovaal  
Conisch  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  
West Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
Character length exceed error  
Character length exceed error  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Turkije  

Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Hong Kong  
Frankrijk  

Top exporteur
China  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Litchi chinensis  
Ficus carica  

Synoniem
Nephelium litchi  
niet beschikbaar  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
Moraceae  

Geslacht
soort Aziatische vrucht  
Ficus  

species
L. chinensis  
Ficus carica  

Generic Group
soapberry  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits