Litschi und Feige
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
Allergie
Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
16,53 g
19
19,20 g
13
Faser
1,30 g
33
2,90 g
21
Zucker
15,23 g
8
16,30 g
5
Eiweiß
0,83 g
35
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05
22
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
7,00 mcg
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,06 mg
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,11 mg
12
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg
7
2,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,11 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg
33
4,70 mcg
15
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
9,00 mcg
32
Cholin
7,10 mg
14
4,70 mg
26
Fett
0,44 g
20
0,30 g
28
Mineralien
Kalium
171,00 mg
99+
232,00 mg
30
Eisen
0,13 mg
99+
0,37 mg
30
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalzium
5,00 mg
99+
35,00 mg
11
Magnesium
10,00 mg
25
17,00 mg
17
Zink
0,07 mg
26
0,15 mg
18
Phosphor
31,00 mg
16
14,00 mg
32
Mangan
0,06 mg
99+
0,13 mg
25
Kupfer
0,15 mg
11
0,07 mg
32
Selen
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
144,00 mg
14
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
31,00 mg
4
Wassergehalt
81,76 G
99+
79,11 G
99+
Asche
0,44 G
30
0,66 G
17
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
74,00 kcal
10
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal
10
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal
8
71,42 kcal
9
Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal
21
249,00 kcal
30
Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal
8
69,00 kcal
15
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal
30
65,00 kcal
19
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
360,00 kcal
5
Kalorien in Pie
280,00 kcal
28
450,00 kcal
1
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer
Sommer, Winter
Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Hellrot, Rosa rot
Grün, Lila, Rot
Innenfarbe
Gräulich-weiß
Rosa
Gestalten
Oval
Konisch
Textur
Fleischig
Fleischig
Geschmack
Knackig, Saftig, Süß
Süß
Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam
West-Asien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
Boden-pH
5.5-6.5
5-7
Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste
Trocken, Warm
Fakten
Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Truthahn
Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Hongkong
Frankreich
Top Exporteur
China
Truthahn
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Litchi chinensis
Ficus carica
Synonym
Nephelium Litschi
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Alismidae
Auftrag
Sapindales
Rosales
Familie
Sapindaceae
Moraceae
Gattung
Litchi
Ficus
Spezies
L. chinensis
Ficus carica
Gattungsgruppe
Seifenbaum
Maulbeere
